Bola Voli: Olahraga Tim yang Melatih Kekuatan Otot dan Kelincahan
Bola voli adalah olahraga tim yang tidak hanya menghibur, tetapi juga sangat efektif dalam melatih kekuatan otot dan kelincahan. Dinamika…
2 min read
Akhir Dominasi: Indonesia Taklukkan Singapura di Kancah Polo Air
Polo air Indonesia mencatat sejarah dengan mengakhiri dominasi panjang Singapura di kancah Asia Tenggara. Momen krusial ini terjadi di SEA…
2 min read
Membangun Stamina: Tips Pembinaan Lari untuk Semua Level
Baik Anda pelari pemula yang ingin menyelesaikan lari 5K pertama atau atlet berpengalaman yang mengincar maraton, membangun stamina adalah kunci…
2 min read
Sport Science POMNAS 2022: Teknologi Seleksi Atlet Unggulan Inovatif
Pemanfaatan Sport Science di POMNAS 2022 menandai era baru dalam seleksi atlet unggulan di Indonesia. Ajang olahraga mahasiswa nasional ini…
2 min read
Harmoni Gerakan: Menguak Manfaat Dayung untuk Postur Tubuh
Olahraga dayung, dengan harmoni gerakan yang melibatkan seluruh tubuh, ternyata menyimpan manfaat luar biasa untuk memperbaiki dan mempertahankan postur tubuh…
2 min read
Peningkatan Peringkat: Peran BAPOMI Disorot dalam Kemajuan Olahraga Mahasiswa Global
BAPOMI (Badan Pembina Olahraga Mahasiswa Indonesia) kini semakin disorot berkat perannya dalam Peningkatan Peringkat olahraga mahasiswa di kancah global. Dedikasi…
2 min read
Disiplin Akademik & Olahraga: Modal Kuat Atlet Mahasiswa untuk Masa Depan
Memiliki Disiplin Akademik yang kuat adalah sama pentingnya dengan keunggulan di lapangan bagi seorang atlet mahasiswa. Kombinasi unik dari dua…
2 min read
Peningkatan Fokus: Berenang sebagai Meditasi Aktif di Dalam Air
Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern yang penuh distraksi, menjaga Peningkatan Fokus menjadi tantangan tersendiri. Namun, ada satu aktivitas yang…
3 min read
Mahasiswa UIN Raden Intan Ukir Sejarah, Perak di Kejuaraan Panjat Tebing
Sebuah torehan sejarah baru diukir oleh Mahasiswa UIN Raden Intan Lampung. Muhammad Farhan, atlet panjat tebing kebanggaan kampus, berhasil meraih…
2 min read
Formula Energi: Sarapan Atlet Berbeda Jauh dari Umum, Kata Dietisien
Mencari formula energi optimal? Sarapan atlet ternyata sangat berbeda jauh dari menu pagi masyarakat umum. Menurut dietisien terkemuka, perbedaan ini…
2 min read